Pilates

Atelier : Pilates

Présentation

Pour qui ?

Pour les adultes

Ce qu'on y apprend ?

Atelier visant à améliorer la posture, l’équilibrage musculaire et l’assouplissement articulaire permettant de renforcer les muscles en profondeur.

Pourquoi c'est bien ?

  1. Le Pilates en petit groupe pour une approche personnalisée.
  2. Vos muscles se renforcent en profondeur.
  3. La respiration est au coeur de cette technique qui vous apportera le bien-être dont vous avez besoin.

Boutique concernée

 

Solution de gestion de contenu : Blyss CMS, developpé par Kairn (Toulouse).