Yoga Stretch

Atelier : Yoga Stretch

Présentation

Pour qui ?

Pour les adultes

Ce qu'on y fait ?

Méthode pour entretenir ou améliorer sa souplesse et sa mobilité articulaire.

Pourquoi c'est bien ?

  1. En petit groupe pour une approche plus personnalisée.
  2. Atelier développé par notre coach sportive pluri-disciplinaires.
  3. Il s’agit d’une méthode alliant techniques de stretching, de postures de yoga douces, et de mouvements de barre au sol pour retrouver de l’amplitude articulaire.

Boutique concernée

 

Solution de gestion de contenu : Blyss CMS, developpé par Kairn (Toulouse).